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如何幫助孩子合理地使用手機

來源:本網訪問量:-發布時間:2020-06-24

如何幫助孩子合理地使用手機


孩子沉迷手機游戲怎么辦?是否“嘮叨”是唯一的解決辦法?

疫情“宅家”期間,手機成了孩子們的生活重心,這對孩子的學業和身心健康有很大的影響。如何才能規勸孩子放下手機的同時不鬧僵親子關系呢?


4月25日晚,清城區迎來了第一期家教有方公益云講堂,清城區未成年人心理健康輔導站心理輔導老師,家庭教育名師工作室的戴素美帶來《如何幫助孩子合理地使用手機》課程,清城區各學校逾1900名家長通過清城社區學院平臺,同時在線觀看直播。

  一、言傳不如身教,注重“潛教育”

孩子拿著手機就不愿意放下,有些孩子一玩就是一晚上。”你對戴素美描述的畫面是否格外熟悉。“吃完早餐才開機、吃飯不看電子產品、到洗手間不帶手機、晚上洗澡前就關機、與家人聊天時把手機放一邊。你能做到嗎?”戴素美以六個生活情景提問現場家長,能完全做到的家長只占少數。
當你“嘮叨”孩子玩手機導致學業下降時,先想想是否因為自身的言行給了孩子潛移默化地影響。在孩子的成長過程中,父母的言行會成為“潛教育”。“想讓孩子成為什么樣的人,自身先成為什么樣的人”,戴素美給出這樣的答案。

二、提出要求做約定,沙漏計時免沖突

如何培養孩子合理使用手機的習慣呢?在電子產品備受歡迎的今天,玩手機無可厚非,我們要明確的是孩子在什么情況下可以玩手機?玩多久?“如何提出要求很重要。”戴素美說,不要把學習當成限制孩子使用手機的理由,嘗試引導孩子以正確的態度對待玩手機這件事可以嘗試與孩子共同制定一個關于使用手機的約定,控制孩子玩手機的日期和每次玩手機的時間,再將約定的內容文字化。

三、怎樣控制時間能使孩子更容易接受?

老師給了一個小妙招:沙漏計時是一個不錯的選擇。沙漏具有可視化的特點,給孩子以直觀的感覺,孩子對結束時間有了心理預期,會比較容易接受。


四、和善堅定不妥協及時鼓勵不放松

(一)到了約定的時間,孩子“耍賴”怎么辦?“家長的態度決定了孩子的態度”,戴素美說道,家長和善而堅定的態度很關鍵。和善地接納孩子的情緒,堅定地執行約定。
(二)如果孩子耍賴哭鬧,嘗試一下在旁邊靜靜地看著孩子,陪伴他,等他平靜下來后再對他給予鼓勵,表示感謝他遵守約定的行為。尊重孩子,使他們能更好地接納并執行約定。
(三)當孩子能很好地執行約定時,家長要及時給予向、積極的反饋,鼓勵孩子。孩子會在這個過程中,漸漸學會把握時間,這對培養孩子自覺、自律的品質很有幫助。

   “本次課程不僅教會我們如何幫助孩子合理使用手機,還教會我們如何與孩子溝通,這些方法可以運用在生活上各方面。”寶媽譚譚在觀看直播后發來感想。在孩子的成長過程中,父母是第一任“老師”,在共同成長的同時,互相理解與尊重會使親子間減少沖突。希望我們提供的方法能為各位家長在家庭教育上提供幫助。



(識別以上二維碼,進入直播回放)


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