根據《清遠市教育局開展機關黨員干部“學習大講堂”活動方案》安排,5月16日下午,清遠市教育局機關第五期“學習大講堂”活動在市教育局12樓會議室舉行。市教育局黨員干部職工參加學習活動。
本期“學習大講堂”活動,邀請了中醫博士龔慧涵做“機關辦公人員夏季保健知識”主題講座。龔慧涵醫生從中醫治未病的角度,結合機關辦公人員的實際工作生活特點,從日常飲食、運動、心態調整等方面進行了生動的講解,解除了日常飲食、生活習慣的誤區,堅持理論與實踐操作相結合,引導機關辦公人員加強自我保健,防患于未然。
中醫博士龔慧涵醫生授課
通過此次講座,使局黨員干部進一步了解了中醫中藥這一中華文化瑰寶,更多地掌握了中醫日常保健知識,提高了自我保健能力。黨員干部紛紛表示,要將保健知識用于日常生活中,合理作息、健康飲食,加強鍛煉,科學排壓、減壓,以更加健康的身體、心理狀態投入到工作和生活中,助推清遠教育高質量發展。